life
Sama Yoga
Du är accepterad, älskad och perfekt precis som du är.
Detta är budskapet som SamaYogan vill förmedla. I en trygg vänlig och kravfri miljö får du möjlighet att uppleva dig själv. För sanningen är att du ÄR perfekt precis som du är, här och nu. Jag tar alltid hänsyn till var du som deltagare befinner dig i stunden och anpassar yogan utefter dina behov.
Vill du veta mer maila mig på imaginelifedalsed@outlook.com
Workshops
Jag skräddarsyr workshops efter just dina önskemål. Samtal och asanas vävs in i ett flöde som skapar en helhet i varje specifikt ämne. Exempel på ämne kan vara t.ex. yoga för spänd bäckenbotten, yoga för löpare eller yoga för återhämtning.
Tveka inte att kontakta mig så kan vi bolla idéer om hur just din workshop kan se ut.
Vill du veta mer maila mig på imaginelifedalsed@outlook.com
Traumaanpassad Yoga
All Yoga jag erbjuder är traumaanpassad. Ibland är vi med om tuffa saker i livet och det påverkar hur vi mår både psykiskt och fysiskt. Yogans fantastiska egenskap möter dig där du är.
Jag kan anpassa program specifikt för dina behov av återhämtning.
Vill du veta mer maila mig på imaginelifedalsed@outlook.com