Testa stolsyoga?

​​

Är du nyfiken på yoga och söker något som passar alla nivåer och kroppar? Nu startar jag upp en grupp stolsyoga som är en skonsam och tillgänglig form av yoga där vi använder en stol som stöd.​​​​ Det är perfekt för dig som vill förbättra:

​​

• Rörlighet och balans

• Minska stress och öka välmående

• Träna i en trygg och välkomnande miljö

​​​

Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet eller fysiska förutsättningar.

​

​

 

​

​

​​​​​​​

​

Några röster från tidigare deltagare.